/ / / Μενού Μωρό 8 μηνών. Τι και πώς να εισέλθουν;

Μενού του παιδιού ηλικίας 8 μηνών. Τι και πώς να εισέλθουν;

Το μενού ενός μωρού 8 μηνών πρέπει να είναι ήδη αρκετάποικίλη. Η διατροφή ενός τεχνητά τρεφόμενου μωρού διαφέρει σημαντικά από τη δίαιτα "νηπίων", δεδομένου ότι οι πρώτες τροφές εισάγονται 1 μήνα νωρίτερα: αντί των προδιαγεγραμμένων 6 μηνών - στις 5. Σε αυτή την ηλικία το παιδί πρέπει ήδη να εξοικειωθεί με πολλά τρόφιμα.

8μηνο μωρό μενού

Ενδεικτικός κατάλογος προϊόντων που εισάγεται κατά μήνα

  1. Το πρώτο προϊόν που πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή ενός παιδιού σε 5-6 μήνες - λαχανικά.
  2. Σε ηλικία 6-7 μηνών, ανάλογα με τη μέθοδο της σίτισης, εισάγεται χυλό, κατά προτίμηση γάλα και δημητριακά, μαγειρεμένο μόνο του ή αγοράζεται σε παιδικό κατάστημα.
  3. Σε 7-8 μήνες εισάγονται ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα - κεφίρ, τυρί cottage.
  4. Σε 8-9 - κρέας, φρούτα.
  5. 9-10 - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια.

Το υπόλοιπο της σίτισης θα πρέπει να αντικατασταθεί από μητρικό γάλα ή προσαρμοσμένο τύπο.

Όλα τα προϊόντα στο μενού 8 μηνώνένα τεχνητό παιδί ή βρέφος εισάγεται σταδιακά, ξεκινώντας από ένα τέταρτο ενός κουταλάκι του γλυκού. Επιπλέον, αν δεν υπήρχαν αναπάντεχες αντιδράσεις, μπορείτε να δώσετε διπλάσιες ποσότητες και ούτω καθεξής μέχρι το απαιτούμενο ποσοστό.

Κρέας

μενού παιδιού ηλικίας 8 μηνών
Εάν αποφασίσετε να μπείτε στο μενού ενός μωρού 8 μηνώνκρέας, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με το ζωμό. Το μωρό σας σε αυτή την ηλικία θα πρέπει να τρώει ήδη όλα τα είδη λαχανικών, έτσι ώστε να τα αψηφήσετε και να τα προσθέσετε στο ζωμό κοτόπουλου. Επιπλέον, αν δεν υπάρχουν προβλήματα, προσπαθήστε την επόμενη ημέρα να προσθέσετε το σάπιο κρέας στη σούπα. Μετά από μια εβδομάδα, μπορείτε να τα αναμίξετε με χυλό κουταλιού ή λαχανικών.

Ξεκινήστε καλύτερα με κοτόπουλο, κουνέλι, μοσχάρι,βόειο κρέας - είναι λιγότερο λιπαρά και πιο ευαίσθητα. Το κρέας είναι απαραίτητο για ένα αυξανόμενο παιδικό σώμα, επειδή περιέχει αμινοξέα, λίπη, ζωικές πρωτεΐνες, μεταλλικά άλατα και πολλές απαραίτητες βιταμίνες.

Κρόκο

Μετά από μια εβδομάδα, προσπαθήστε να δώσετε στο παιδί τον κρόκο αυγού ενός κοτόπουλου. Ξεκινήστε με ένα τέταρτο, στη συνέχεια αυξήστε τη δόση. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι πριν από το έτος ένα ολόκληρο κρόκο για να δώσει το παιδί είναι ανεπιθύμητο.

Φρούτα στο μενού ενός μωρού 8 μηνών

μενού 8 μηνών μωρό Komarovsky
Komarovsky Yevgeny Olegovich, διάσημα παιδιάο γιατρός συνιστά την εισαγωγή καρπών ακριβώς όταν το μωρό έχει το πρώτο δόντι, αλλά όχι και 6 μήνες. Δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με χυμούς, είναι καλύτερα να δώσετε στο παιδί να δοκιμάσει ψημένο ή τριμμένο μήλο. Στη συνέχεια, επεκτείνετε τη διατροφή προσφέροντας ένα μωρό μια μπανάνα, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε βερίκοκα, κλπ. Εισάγετε πρώτα με ένα κουταλάκι του γλυκού και προσέξτε την αντίδραση. Δεν πρέπει να δώσετε υπερβολικά αλλεργικές τροφές σε αυτή την ηλικία, για παράδειγμα, πορτοκάλια, μανταρίνια, φράουλες, σμέουρα, ακτινίδια κλπ. Σε λίγες μέρες, μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό σας κομπόστα φρούτων ή ξηρών καρπών.

Θυμηθείτε ότι ο πολτός φρούτων δεν αντικαθιστά το κύριο φαγητό, αλλά παρέχεται επιπλέον του κύριου φαγητού.

Τι άλλο μπορεί να διαφοροποιήσει το μενού ενός μωρού 8 μηνών;

Στο τυρί cottage, μπορείτε να προσθέσετε την άπαχη κρέμα γάλακτος καιθρυμματισμένα μπισκότα. Στη σούπα - ένα διήμερο ψωμί. Εάν το μωρό σας έχει ούλα, να του προσφέρετε ένα φρυγανιά, ένα φρυγανισμένο ψωμί ή μια χούφτα, αυτό θα πρέπει σίγουρα να τον ευχαριστήσετε.

Και τι γίνεται με την κύρια δύναμη (δηλαδήΤο στήθος της μητέρας ή το προσαρμοσμένο μίγμα); Εάν η μητέρα εξακολουθεί να θέλει να ταΐσει το γάλα της, τότε αφήστε τα να ταΐσουν τουλάχιστον για ένα χρόνο, μετά από ένα χρόνο δεν έχει πλέον βιολογικό νόημα για το παιδί. Όσον αφορά το μενού ενός τεχνητού μωρού 8 μηνών, οι γαλακτοκομικοί τύποι δεν είναι κατώτεροι από τη σύνθεση του αγελαδινού γάλακτος, επομένως μπορείτε να τις ταΐζετε μέχρι 2 και 3 χρόνια.

Μενού μωρών 8-9 μηνών
Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να αρχίσετε να δώσετε στο παιδίσιμιγδάλι χυλό. Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά αυτό το είδος κουάκερ δεν πρέπει να εισάγεται στη διατροφή του μωρού μέχρι την ηλικία των 8 μηνών λόγω της περιεκτικότητάς του σε γλιαδίνη (γλουτένη). Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτή η ουσία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές εντερικές παθήσεις.

Δείγμα μενού για ένα μωρό ηλικίας 8 μηνών

1 σίτιση (6-7 ώρες): ένα προσαρμοσμένο μείγμα ή το στήθος της μητέρας.

2 σίτιση (9-10 ώρες): τυρί cottage με μπανάνα και μπισκότα - 100 g, κεφίρ - 110 g.

3 σίτιση (13-14 ώρες): σούπα λαχανικών σε ζωμό κρέατος ή με τριμμένο κρέας - 180 g, ψωμί - 5 g, μισό κρόκο, χυμός φρούτων - 50 g

4 σίτιση (17-18 ώρες): Πλιγούρι από λαχανικά - 160 γραμμάρια, πολτό φρούτων - 40 γραμμάρια, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων ή φρούτων - 50 γραμμάρια

5 σίτιση (21-22 ώρες): χυλό με γάλα και φρούτα προστιθέμενο - 180 g

Από το ποτό;

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το νερό της βρύσης ή βραστόδώστε το μωρό δεν αξίζει τον κόπο. Η πρώτη οφείλεται σε παθογόνα βακτήρια, η τελευταία οφείλεται σε κατακρημνισμένα διαλυμένα άλατα που δεν θα ωφελήσουν το μωρό. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αγοράσετε μεταλλικό νερό ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά. Θα πρέπει να είναι μη ανθρακούχα. Εάν δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να αγοράσετε ένα τέτοιο νερό, τότε ετοιμάστε ένα ζωμό σταφίδας, το οποίο θα καθαρίσει γρήγορα. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σταφίδας με ένα ποτήρι φρεσκοτριμμένο νερό. Αφήστε να σταματήσετε για λίγα λεπτά, φέρε την επιθυμητή θερμοκρασία και αφήστε το παιδί.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να προσέξουμε -βαθμιαία και υπομονή. Η είσοδος προϊόντων στο μενού ενός μωρού ηλικίας 8-9 μηνών πρέπει να γίνεται με τη μέγιστη προσοχή, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η αντίδραση του μωρού. Εάν παρατηρήσετε προβλήματα με τη μορφή εξανθήματος στο δέρμα ή σε ασυνήθιστο σκαμνί, σταματήστε να εισάγετε το προϊόν άγνωστο στο παιδί και αφήστε το στην άκρη για μεταγενέστερη ημερομηνία. Μην δώστε στο παιδί σας γλυκά, σοκολάτες, λουκάνικα, χυμούς, ανθρακούχα νερά σε αυτή την ηλικία, εξηγήστε στις γιαγιάδες ότι το ήπαρ σε αυτή την ηλικία δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και οποιαδήποτε διατροφική διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες. Μάθετε το μέτρο και βασίζεστε στη μητρική σας διαίσθηση.

</ p>>
Διαβάστε περισσότερα: