Πώς να μην καρφώσει τα νύχια: απλές συμβουλές εμπειρογνωμόνων. Το παιδί ψιθυρίζει στα νύχια: οι λόγοι

Συχνά γύρω από εσάς μπορείτε να παρακολουθήσετε τα παιδιά που καρφώνονται στα νύχια τους. Για πολλούς, αυτή είναι μια συνήθεια. Και ακόμη και οι ενήλικες, πολλοί αναρωτιούνται πώς να μην καρφώσουν τα νύχια.

Από πού προέρχεται η συνήθεια των καρφιών;

Τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους ασυνείδητα, όπωςΚανονικά, μια τέτοια ενέργεια λειτουργεί ως προστασία έναντι της δημιουργούμενης αγχωτικής κατάστασης. Παραδόξως, η δράση έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Παρατηρήσεις δείχνουν ότι μια τέτοια συνήθεια, ειδικά σε παιδιά, μπορεί να είναι ασυνείδητη: είναι απλά το παιδί που αντιγράφει τις πράξεις του συντρόφου του. Ακόμα ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί στους μαθητές των στοιχειωδών βαθμών που είναι δύσκολο να καθίσετε ήσυχα 45 λεπτά σε ένα μάθημα. Κάποια παιδιά αποσπούν την προσοχή τους από κάποιες εξωγενείς δραστηριότητες, ενώ μερικοί απλώς διασκεδάζουν στα νύχια τους. Μερικές φορές μια τέτοια συνήθεια εξαρτάται. Ακόμη και ως ενήλικες, οι άνθρωποι συνεχίζουν να το κάνουν αυτό, αλλά ήδη στο χώρο εργασίας. Για μερικούς, είναι ακόμα πιο εύκολο να σκεφτείς. Ωστόσο, από το εξωτερικό φαίνεται άσχημο, και οι εργαζόμενοι, ίσως, αρχίζουν να κάνουν σχόλια στο πρόσωπο. Ως εκ τούτου, σε ένα ορισμένο σημείο, τίθεται το ερώτημα για το πώς να μην καρφώσουν τα νύχια.

Προσπαθώντας να βοηθήσετε ένα παιδί να απαλλαγεί από κακές συνήθειες

Είναι καλύτερα να απαλλαγείτε από μια άσχημη και επιβλαβή συνήθεια στην παιδική ηλικία. Αν το παιδί καρφώνει τα νύχια, οι λόγοι που οι γονείς πρέπει να προσπαθήσουν να βρουν. Μπορούν να είναι διαφορετικά:

• στοιχειώδης περιέργεια, όταν, βλέποντας κάτι, το παιδί, συνήθεια, τραβά τα δάχτυλα στο στόμα?
• η συνηθισμένη πλήξη, όταν ένα παιδί καρφώνει τα νύχια του, δημιουργώντας μια εμφάνιση δραστηριότητας.
• πάλι, η κατάσταση στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο, όταν το παιδί δεν έμαθε νέο υλικό, και αυτό οδήγησε σε άγχος, που συνεπάγεται μια ολέθρια συνήθεια.
• μια αγχωτική κατάσταση όταν ένα παιδί για κάποιο λόγο δεν αντιπαθεί τους εκπαιδευτικούς ή τους δασκάλους.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει οι γονείς να απαγχονίσουν τους γονείςπαιδί. Πρέπει να προσπαθήσουν πρώτα να του πουν τι θα συμβεί αν καρφώσουν τα νύχια σου. Ο πιο εύκολος τρόπος - είναι να του εξηγήσει ότι οι μόνιμοι δάχτυλα εκμετάλλευση στο στόμα μπορεί να οδηγήσει σε γαστρο-εντερικές ασθένειες ή μολύνσεις στο στόμα, αν υπάρχει έστω και μια μικρή πληγή. Είναι σημαντικό ότι το παιδί κατάλαβε την σοβαρότητα του προβλήματος, διότι τα χέρια του στο στόμα του, συχνά τραβά άπλυτα, και κάτω από τα νύχια συνήθως συσσωρεύεται βρωμιά. Εάν μια τέτοια εξήγηση αρκεί για να διασφαλιστεί ότι το παιδί ακολουθεί στενά τα χέρια, το πρόβλημα μπορεί να λυθεί απλά. Αλλά σε πρώτη φάση, οι ενήλικες θα πρέπει να παρακολουθεί διακριτικά τη συμπεριφορά του παιδιού και απαλά να του πω το λάθος του, εάν υπάρχουν προκύψουν. Αλλά αν δεν είναι μια αυτόματη ασυνείδητη συνήθεια, και σε μια αγχωτική κατάσταση στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο, τότε οι γονείς, αφού διαπίστωσε την αιτία του παιδιού νευρικό, είναι απαραίτητο να προσελκύσει ένα παιδοψυχολόγο. Θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος, πώς να μην καρφώνει τα καρφιά.

Επισκεφτείτε έναν παιδοψυχολόγο

Πριν επισκεφτείτε έναν παιδοψυχολόγο, τους γονείςθα πρέπει για άλλη μια φορά να αναλογιστεί όλες τις αγχωτικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν το παιδί σε κακή συνήθεια, προκειμένου να διευκολυνθεί η επικοινωνία του γιατρού με τον ασθενή. Επίσης, οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να ενημερώσουν τον γιατρό για τις προσπάθειες που έγιναν για να απαλλαγούμε από την κακή συνήθεια. Ο παιδοψυχολόγος θα σας πει επίσης για το τι θα συμβεί εάν καρφώσετε τα νύχια σας. Μόνο εδώ το έργο θα είναι πιο επίπονο, επειδή ο ειδικός γνωρίζει περισσότερες αποχρώσεις στην επίλυση τέτοιων προβλημάτων. Για παράδειγμα, πρέπει να εξηγήσει με κατανόηση στο παιδί πόσο κακή συνήθεια μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις του με τους άλλους καθώς μεγαλώνει:

• Ένα παιδί μπορεί να πειράξει από τους συνομηλίκους του, έχοντας εφεύρει κάποιο δυσάρεστο ψευδώνυμο.
• Στο πλαίσιο μιας τέτοιας σχέσης, ένα παιδί μπορεί να αποσυρθεί, χωρίς φίλους.

Ο ψυχολόγος κατά τη διάρκεια των συνεδριών με το παιδί πρέπει επίσηςπαρακολουθήστε τα χέρια του και κάνετε σχόλια εγκαίρως. Ο γιατρός θα προσπαθήσει να ανακαλύψει τα συμφέροντα ενός μικρού ατόμου, να μάθει τι του αρέσουν τα βιβλία, τα θέματα, να μιλήσει μαζί του για τους φίλους του. Ταυτόχρονα, θα υπενθυμίσει στο παιδί ότι θα αισθανθεί πιο σίγουρη όταν θα απαλλαγεί από την κακή συνήθεια να σκίζει στα νύχια, εξαιτίας των οποίων ίσως έχουν προκύψει πολλές δυσάρεστες καταστάσεις. Ο ψυχολόγος πρέπει να προσπαθήσει να κατανοήσει τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού και να κάνει ένα πρόγραμμα εργασίας μαζί του. Εάν το παιδί πηγαίνει να συναντήσει τον ψυχολόγο και αποδέχεται την τεχνική του, τότε σταδιακά το ζήτημα του πώς να μην καρφώσει τα νύχια, θα εξαφανιστεί από μόνο του. Αλλά γι 'αυτό, το παιδί πρέπει να εμπιστεύεται τον γιατρό και να ακολουθεί προσεκτικά τις οδηγίες του.

Πώς να σταματήσετε να καρφώνετε τα νύχια στα χέρια σας: να εργάζεστε στον εαυτό σας στο σπίτι

Ακόμα κι αν το έργο ενός παιδοψυχολόγου με ένα παιδίείναι επιτυχής, αυτό δεν σημαίνει ότι για τους γονείς το πρόβλημα πρέπει να πάει στο παρασκήνιο ή να πάψει να υπάρχει καθόλου. Η συνήθεια δεν θα απομακρυνθεί τόσο γρήγορα και επομένως είναι σκόπιμο να προσέχεις το παιδί στο σπίτι, σε ποια σημεία αρχίζει να καρφώνει τα νύχια του. Εάν τραβήξει το χέρι του στο στόμα του, όταν επιλύει ένα δύσκολο έργο, είναι απαραίτητο, χωρίς να προσβάλλει το παιδί, να χαμηλώσει το χέρι του και να προσπαθήσει να λύσει μαζί του ένα περίπλοκο θέμα. Είναι απαραίτητο να βρεθεί γι 'αυτόν ένα ενδιαφέρον μάθημα, στο οποίο και τα δύο χέρια θα είναι κατειλημμένα. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι μπορεί να διδαχθεί να πλέκει, ένα αγόρι μπορεί να κάνει με dumbbells. Συνιστάται η συμμετοχή του παιδιού σε κοινές οικιακές εργασίες, για παράδειγμα, καθαρισμός ή μετάβαση στο κατάστημα. Να θυμάστε περιοδικά στο μωρό ότι είναι πολύ λιγότερο πιθανό να καρφώσει τα νύχια του και σε μια μέρα που αυτό δεν συμβεί μία φορά, μπορείτε να κανονίσετε μια μικρή γιορτή γι 'αυτόν. Μια τέτοια προσοχή θα πρέπει να θυμόμαστε, και ήδη σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο θα σταματήσει το χέρι του όταν φτάσει για το στόμα του.

Εργαστείτε στον εαυτό σας στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο

Σε μια κοινωνία όπου δεν υπάρχουν γονείς ή γονείς κοντάψυχολόγος, ένα παιδί μπορεί να μπερδευτεί. Εξάλλου, είναι σημαντικό όχι μόνο να δείξουμε σε άλλους ότι είναι όλοι όλοι, αλλά και να προσπαθήσουν να γίνουν καλύτεροι από τους άλλους. Για να γίνει αυτό, με έναν ψυχολόγο ή γονείς, το παιδί πρέπει να παρουσιάσει ένα σήμα για τον εαυτό του, λόγω του οποίου θα σταματήσει τη συνήθη μετακίνηση εγκαίρως. Για παράδειγμα, μπορείτε να εργαστείτε στο σπίτι καταστάσεις, όταν το χέρι ακούσια τεντωμένο στο στόμα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αλλάξετε την τροχιά της κίνησης της με την πάροδο του χρόνου: για παράδειγμα, στερεώστε τα μαλλιά ή τραβήξτε το μανίκι από το πουκάμισο. Με τη σταδιακή εξαφάνιση της συνήθειας και την απόκτηση αυτοπεποίθησης, το παιδί θα παρακολουθεί πιο στενά τον εαυτό του, συνειδητοποιώντας ότι αυτό του φέρνει θετικά συναισθήματα.

Γιατί ένας ενήλικας καρφώνει τα νύχια

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να καρφώσουν τα νύχια τουςπαραμένει στην ενήλικη ζωή. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο είναι νευρικό, και μερικές φορές όταν επιλύει οποιαδήποτε προβλήματα παραγωγής. Όμως τα νύχια των αναισθητοποιημένων κοριτσιών φαίνονται ιδιαίτερα μαλακά. Αυτό παρατηρείται από άλλους, γεγονός που καθιστά το άτομο δυσάρεστο - και μπροστά του τίθεται το ερώτημα σχετικά με το πώς να σταματήσουμε να μαδαίνουμε τα νύχια. Αρχικά, πρέπει να μάθετε πώς να μεταφέρετε τη συνήθεια σας από τα καρφιά σε οτιδήποτε άλλο. Για παράδειγμα, μπορείτε να δαγκώσετε την άκρη του μολυβιού ή την άκρη της στυλό. Στη διαδικασία σκέψης για κάτι, μπορείτε να μετατρέψετε μηχανικά έναν κατάλογο. Και, το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε την προσωπική υγιεινή, επειδή οι ενήλικες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας δεν είναι λιγότερο από τα παιδιά που αγγίζουν διαφορετικά θέματα.

</ p>>