/ / / Πώς να γεννήσει γρήγορα; Το καίγοντας ερώτημα των εγκύων γυναικών

Πώς να γεννήσει γρήγορα; Το καίγοντας ερώτημα των εγκύων γυναικών

Η κύηση διαρκεί συνήθως 9 μήνες. Και όσο πιο κοντά πλησιάζει η περίοδος του τοκετού, τόσο πιο ισχυρή είναι η κοπέλα, πόσο χρονικό διάστημα θα λάβει χώρα η διαδικασία. Και, φυσικά, κάθε κυρία ρωτά πώς να γεννήσει γρήγορα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι αδύνατο. Η φυσική διαδικασία λαμβάνει χώρα ανεξάρτητα από εσάς, τις προσπάθειες και τις προσπάθειές σας. Παρ 'όλα αυτά, μπορείτε να προετοιμάσετε το σώμα σας εκ των προτέρων, ώστε η εργασία να είναι ευκολότερη.

πόσο γρήγορα μπορεί να γεννήσει ένα παιδί
Έτσι, πώς να γεννήσει γρήγορα; Για μερικούς μήνες πριν από τον όρο, θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε ασκήσεις που βοηθούν στην προετοιμασία των μυών της μήτρας. Είναι πολύ απλό: πρέπει να τα σφίγγετε συστηματικά και να τα χαλαρώνετε. Σχεδόν το ίδιο όπως όταν θέλετε πραγματικά μια μικρή ανάγκη. Αυτή η άσκηση ονομάζεται Kegel.

Φυσικά, ασκήσεις αναπνοής δεν βλάπτουν. Οι επιμελείς αναπνοές και εκπνοές, αν δεν διεγείρουν τη γέννηση, τότε τουλάχιστον θα σας προετοιμάσουν για εργασία. Αυτή η γυμναστική γίνεται καλύτερα με συστηματικό τρόπο από όλους τους κανόνες.

Επιπλέον, υπάρχει ένα γεγονός, αποδεδειγμένο από τους γιατρούς,ότι το σεξ διεγείρει τον τοκετό. Όχι αμέσως, βέβαια, αλλά συστηματικές σεξουαλικές πράξεις καθιστούν τον τράχηλο της μήτρας μαλακό και μαλακότερο. Πώς να γεννήσει γρήγορα; Για μερικές ημέρες πριν από το χρόνο να κάνεις σεξ και να πάρεις οργασμό. Οι συσπάσεις της μήτρας διεγείρουν τη χορήγηση. Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να είναι επείγουσες. Έτσι, όλα τα πράγματα πρέπει ήδη να συλλεχθούν και να προετοιμαστούν. Η ιεραποστολική στάση δεν είναι κατάλληλη, επειδή η πίεση στο στομάχι και στο στήθος είναι πολύ μεγάλη. Συνιστάται να αποφύγετε το προφορικό σεξ (όταν ένας άντρας σε σας, όχι εσείς σε αυτόν). Η εισροή αέρα στον κόλπο μπορεί να φράξει τα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσει ανεπιθύμητες συνέπειες. Εάν με πρόβλημα φυσικής λίπανσης, που δεν είναι ασυνήθιστο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά λιπαντικά από το φαρμακείο χωρίς πρόσθετα.

πώς να γεννούν εύκολα και γρήγορα

Πόσο γρήγορα μπορεί να γεννήσει ένα παιδί; Κάντε το μασάζ των θηλών. Παράξενα, όπως μπορεί να φαίνεται, αυτό τονώνει επίσης τη γενική δραστηριότητα. Μερικές ημέρες από ένα τέτοιο μασάζ - και το στήθος θα είναι έτοιμο για θηλασμό, και η μήτρα - για τη γέννηση του μωρού.

Υπάρχει μια συμβουλή για τη διατροφή για νατο σώμα προετοιμάστηκε για τη διαδικασία όσο το δυνατόν περισσότερο. Η κατανάλωση ελαιολάδου (ένα κουτάλι τρεις φορές την ημέρα) καθιστά τη μήτρα πιο ελαστική και μαλακή. Αυτό το βοηθά να ανοίξει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γέννησης εύκολα και χωρίς τέντωμα, καθώς και για να αποφευχθεί το τέντωμα και το σχίσιμο.

Συνεχίζουμε να μαθαίνουμε πώς να γεννιόμαστε γρήγορα και εύκολα. Πριν από αυτή τη διαδικασία, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αλκοόλ. Υπάρχει μια άποψη ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί βοηθά στην ανακούφιση από την ένταση και την τόνωση της γέννησης. Δεν είναι έτσι. Επιπλέον, είναι επικίνδυνο. Η επίδραση του αλκοόλ στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι καθόλου θετική. Μην διακινδυνεύετε την υγεία σας.

πώς να γεννήσει γρήγορα

Κατανόησε πώς να γεννήσει γρήγορα; Και τώρα σκέφτεστε: γιατί το χρειάζεστε; Η ώρα έχει ήδη έρθει, αλλά δεν υπάρχει καμία υπόδειξη ενός αγώνα; Περνώντας; Δεν χρειάζεται πάντα να συμμετέχει σε ερασιτέχνες, αρκεί να δούμε έναν γιατρό. Εκτός από αυτό, κανείς δεν μπορεί να δώσει πραγματικά αποτελεσματικές συμβουλές. Ειδικά τώρα που το φάρμακο διαθέτει επαρκή μέσα για την τόνωση του τοκετού. Μην βλάπτετε τον εαυτό σας και το μωρό σας, μην διακινδυνεύετε την υγεία σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Οι συνέπειες της ερασιτεχνικής απόδοσης μπορεί να είναι απρόβλεπτες.

</ p>>
Διαβάστε περισσότερα: