Χαλάκια γιόγκα: πώς να επιλέξετε, χαρακτηριστικά, τύπους και κριτικές

Αν αποφασίσετε να κάνετε γιόγκα, τότεΠρέπει να έχετε ένα ειδικό χαλάκι. Τώρα μια μεγάλη γκάμα αυτών των προϊόντων, καθώς και άλλα αντικείμενα για αυτό το χόμπι. Πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε χαλάκια γιόγκα. Υπάρχουν διάφορα κριτήρια για να εστιάσετε κατά την αγορά.

Γιατί χρειάζεστε ένα προϊόν;

Πριν μάθετε πώς να επιλέξετε χαλάκια γιόγκα,πρέπει να εξοικειωθείτε με το τι είναι για εσάς. Εάν οι κλάσεις εκτελούνται ακανόνιστα, δεν μπορείτε να αγοράσετε το προϊόν. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να πάρετε ένα πέπλο, χαλάκι γυμναστικής, τουριστικό karemat. Αλλά με τις κανονικές τάξεις είναι απαραίτητο.

Χρειάζεται ένα χαλί για να συμμορφωθείτε με τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Για να κάνετε διάφορες ασκήσεις στο πάτωμα ή στο έδαφος είναι επικίνδυνο για την υγεία. Το προϊόν σας επιτρέπει να κάνετε τα μαθήματα άνετα, ώστε να μην έχετε δυσάρεστα συναισθήματα. Επιπλέον, μαζί του ο κίνδυνος τραυματισμού είναι ελάχιστος. Η ανάγκη για ένα χαλί συνδέεται με την παράδοση των γιόγκι, που αναγκαστικά έπρεπε να ασκήσουν.

Τύποι

Πώς να επιλέξετε χαλάκια γιόγκα; Για αυτό πρέπει να εξοικειωθείτε με τους τύπους προϊόντων. Διαφέρουν στο υλικό, το βάρος, το πάχος. Τα προϊόντα προορισμού μπορούν να προορίζονται για αρχάριους και επαγγελματίες. Το βάρος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Στη ρωσική αγορά υπάρχουν προϊόντα με διαφορετικά βάρη.

Με βάση τα δάπεδα τα χαλιά χωρίζονται στα εξής:

1. Συνθετικό: λάτεξ - κατασκευασμένο από καουτσούκ. Χαλιά είναι ακριβά και βαριά. Αν και με την πάροδο του χρόνου φθείρονται, αλλά θεωρούνται μη ολισθηρές και φιλικές προς το περιβάλλον.

2. Φυσικά - δημιουργούν από βαμβάκι, μαλλί, ίνες γιούτας. Γρήγορα απορροφά την υγρασία.

Θερμοπλαστικό ελαστομερές - έχει μικρό βάρος και εξαιρετική απαλότητα.

Το πολυβινυλοχλωρίδιο - είναι φθηνό και έχει υψηλή αντοχή στη φθορά.

Ποια yoga mat είναι καλύτερο να επιλέξει; Είναι επιθυμητό να προτιμούνται τα φυσικά προϊόντα, αφού είναι τα πιο πρακτικά και βολικά. Αλλά σε κάθε περίπτωση, κάθε προϊόν απαιτεί προσεκτική και τακτική φροντίδα.

Μέγεθος

Οι κοινές διαστάσεις περιλαμβάνουν το μήκος των 183 cmκαι το πλάτος των 60 cm.Ο πρώτος δείκτης θα πρέπει να επιλέγεται με βάση το ύψος του ατόμου, στο οποίο πρέπει να προστεθούν 10-15 cm.Αν πραγματοποιηθούν δυναμικές ασκήσεις απαιτείται μήκος 220 cm.

Πολλοί προτιμούν το πλάτος των 80 cm. Μεγάλες παράμετροι χαλάκια αυξάνουν τη χρήσιμη επιφάνεια για πρακτικές δραστηριότητες, αλλά περιπλέκουν τη μεταφορά τους.

Ελαστικότητα

Πώς να επιλέξετε χαλάκια γιόγκα έτσι ώστε να είναιάνετα; Όταν εκτελείτε δυναμικές ασκήσεις, ένα άτομο υιοθετεί ασταθείς στάσεις. Για την προστασία του σώματος από την πτώση θα επιτρέψει την ιδιοκτησία ενός χαλιού ως κολλώδους. Αυτό είναι απαραίτητο για την εμπλοκή του με το πάτωμα και το σώμα. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το κολλώδες προϊόν φθείρεται πολύ. Αρχάριοι, είναι επιθυμητό να επιλέξετε συνθετικά χαλιά.

Απορροφησιμότητα

Όταν κάνετε γιόγκα, ένα πρόσωπο ξεχωρίζει ιδρώταΚατά συνέπεια, το προϊόν πρέπει να απορροφά την υγρασία. Και η αυξημένη υγρασία προκαλεί ολίσθηση. Ποιο ματ να επιλέξει γιόγκα; Πρέπει να είναι κατασκευασμένο από φυσικά υλικά ή λάτεξ. Στη συνέχεια, το χαλί θα έχει πορώδη δομή και εξαιρετική απορρόφηση υγρασίας.

Επεκτασιμότητα

Πώς να επιλέξετε ένα χαλάκι γιόγκα; Ένα ποιοτικό προϊόν δεν πρέπει να σύρεται. Ως εκ τούτου, είναι ενισχυμένο με ίνες πολυεστέρα. Χρησιμεύουν ως εσωτερικό πλαίσιο που προστατεύει από το τέντωμα.

Πάχος

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε τον δείκτη 4-6 mm. Αλλά και οι αρχάριοι κερδίζουν πάχος 6 mm. Τα προϊόντα είναι απαλά και μην αφήνετε το κρύο. Οι κριτικές δείχνουν ότι οι επαγγελματίες προτιμούν πάχος έως 3 mm. Θα μεταφέρονται εύκολα, αφού μπορούν μόνο να διπλωθούν.

Πώς να επιλέξετε ένα καλό χαλάκι γιόγκα; Είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη όλες τις παραπάνω παραμέτρους. Σύμφωνα με κριτικές, είναι σαφές ότι οι αρχάριοι πρέπει να επιλέγουν συνθετικά χαλιά. Έχουν μέση χαρακτηριστικά, αρκετά κατάλληλα για αρχάριους. Με τη μετάβαση σε επαγγελματικές επιδιώξεις θα χρειαστεί ένα ατομικό χαλί.

Μονομερείς ή διμερείς

Πώς να επιλέξετε ένα χαλάκι γιόγκα; Οι αναφορές λένε ότι το προϊόν πρέπει να είναι διαφορετικό από τις δύο όψεις: το ένα είναι σε επαφή με τη βάση και το δεύτερο είναι για το σώμα. Κατά την άσκηση, μην χρησιμοποιείτε διαφορετικές πλευρές, επειδή θεωρείται επικίνδυνο για την υγεία.

Το κάτω μέρος, σύμφωνα με κριτικές, δεν πρέπει να είναιολισθηρό, ακόμη και αν η επιφάνεια είναι ομαλή, για παράδειγμα: βερνικωμένο παρκέ, υγρό πλακάκι, laminate. Πρέπει να επιλέξετε με την μπροστινή πλευρά, η οποία είναι προσαρμοσμένη στο σώμα: απορροφά την υγρασία, δεν ερεθίζει το δέρμα, δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις. Ως εκ τούτου, το κάτω μέρος πρέπει να είναι κατασκευασμένο από αντιολισθητικό υλικό με επιφάνεια με υφή, η οποία είναι απαραίτητη για να κολλήσει στο πάτωμα. Ένα φυσικό τελικό προστατεύει από την ολίσθηση.

Βάρος

Εάν ενδιαφέρεστε για το πώς να επιλέξετε χαλάκια γιόγκα,πρέπει να δώσουν προσοχή στο βάρος τους. Είναι από 900 g έως 3,3 kg. Το τι είναι καλύτερο να αγοράζετε εξαρτάται από τη συχνότητα χρήσης. Ένα συμπαγές μοντέλο είναι κατάλληλο για το σπίτι, και για τη μεταφορά από τα κορίτσια, ένα προϊόν με μάζα που δεν υπερβαίνει τα 1,5 kg είναι απαραίτητη για να μην τραβήξει τον ώμο.

Οι άντρες μπορούν να επιλέξουν μια συσκευή γιόγκαμε βάρος 2-2,5 kg. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί στην αίθουσα, είναι καλύτερο να αγοράσετε μια πτυσσόμενη επιλογή που εύκολα μετατρέπεται σε ρολό και χωράει σε μια θήκη με λαβές.

Αισθητικές ιδιότητες

Πώς να επιλέξετε ένα χαλάκι γιόγκα και τικαλύτερα εξαρτάται από την επιθυμία. Για πολλούς, η ομορφιά του προϊόντος είναι σημαντική. Αυτό αφορά το χρώμα, την υφή του υλικού, το σχεδιασμό. Δεν υπάρχουν κανόνες για τέτοιες παραμέτρους, είναι σημαντικό να αρέσει η συσκευή από τον ιδιοκτήτη της.

Οι έμπειροι γιόγκα συμβουλεύουν να μην επιλέξουν φωτεινά προϊόνταγιατί θα είναι μια απόσπαση της προσοχής. Είναι καλύτερα να επιλέξετε το φυσικό χρώμα και την υφή, τότε οι δραστηριότητες θα είναι αποτελεσματικές. Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις παραμέτρους, θα είναι δυνατό να καθοριστεί πώς να επιλέξετε το σωστό χαλί γιόγκα.

Πού να αγοράσετε;

Η ποικιλία των χαλιών είναι διαφορετική. Οι αρχάριοι μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξουν κάτι κατάλληλο. Σχεδόν όλα τα προϊόντα παράγονται στην Κίνα και την Ταϊλάνδη. Η εξαίρεση είναι τα ισπανικά προϊόντα Salamander, αλλά και η γερμανική - Wunderlich. Στη ρωσική αγορά προσφέρουν τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Σαλαμάνδρας - 4800-6900 ρούβλια. Αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικής ποιότητας, κατασκευασμένο από φυσικό καουτσούκ. Η επιφάνεια έχει εξαιρετική λαβή. Τα προϊόντα είναι μη τοξικά και δεν περιλαμβάνουν αλλεργιογόνες ουσίες. Υπάρχουν ευρεία προϊόντα - 66 cm, μήκος - 200 cm, λεπτό - μέχρι 2 mm, και πάχος - 6 mm.
2. Comfort Pro - η τιμή είναι περίπου 5400 ρούβλια. Παράμετροι - 200 * 60 * 0.6 cm.
3. Ashtanga Master XL - κόστος 1700 ρούβλια. Παράμετροι - 220 * 60 * 0.6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR - τιμή 440 ρούβλια. Το προϊόν έχει αντιμικροβιακή επικάλυψη χωρίς ολίσθηση. Οι διαστάσεις είναι ίσες με 172 * 60 * 0,35 cm.

Οι ειδικοί δεν συνιστούν την αγορά αγαθώνσούπερ μάρκετ ή καταστήματα σπορ. Συχνά υπάρχουν προϊόντα χαμηλής ποιότητας σε υψηλές τιμές. Συνιστάται να αγοράσετε χαλάκια γιόγκα σε κέντρα γιόγκα ή ηλεκτρονικά καταστήματα.

Φροντίδα και αποθήκευση

Η φροντίδα εξαρτάται από τον τύπουλικό. Δεν πρέπει να αλλάζετε συχνά το προϊόν, επειδή διατηρεί μόνιμα την ενέργεια του ιδιοκτήτη. Απαγορεύεται να ασχοληθείτε με τα παπούτσια, καθώς και να διπλώνετε το κάλυμμα αρκετές φορές και κατά το ήμισυ. Είναι τυλιγμένο σε ένα ρολό πίσω μέρος μέσα. Είναι καλύτερο να το διπλώσετε προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Χαλιά από συνθετικά υλικά μετά την αγοράπρέπει να πλένετε με ζεστό σαπουνόνερο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένο σαπούνι χωρίς γεύσεις, όπως οικιακά ή παιδικά. Αφού αφαιρέσετε το εργοστασιακό γράσο, το ψάθα πρέπει να διαβραχτεί με μια πετσέτα και να στεγνώσει.

Πρέπει να πλένεται κάθε 2-3 μήνες. Μπορείτε να πλύνετε το προϊόν στο μηχάνημα, αλλά με την εισαγωγή προσεκτικού τρόπου λειτουργίας, χωρίς σκόνη και περιστροφή. Τα φυσικά υλικά δεν πρέπει να πλένονται και να πλένονται. Είναι τρίβονται με ένα υγρό πανί. Τα χαλάκια λατέξ θα πρέπει να κρεμαστούν για αερισμό.

Η σύγχρονη τεχνολογία έχει διεισδύσει σε πολλές περιοχέςζωή των ανθρώπων. Μια καινοτομία είναι το SmartMat - "έξυπνο" ματ. Αν και δεν έχει ακόμη πωληθεί, η εταιρεία έλαβε πολλές προ-παραγγελίες. Το κόστος παραγωγής είναι περίπου 250 δολάρια. Ο κατασκευαστής ισχυρίζεται ότι ένα τέτοιο προϊόν θα είναι βολικό για την τακτική απασχόληση όσων επιθυμούν να τις καταστήσουν αποτελεσματικές. Τα χαρακτηριστικά του προϊόντος περιλαμβάνουν:

• φωνή κίνητρο γιόγκα?
• αξιολόγηση της θέσης του σώματος και κατανομή βάρους ·
• λειτουργία ημερολογίου.

Αν και υπάρχουν τέτοια νέα στοιχεία, μπορείτε ακόμα να αγοράσετε ένα κλασικό χαλί που ταιριάζει σε όλα τα χαρακτηριστικά. Τότε οι τάξεις θα είναι ενδιαφέρουσες και άνετες.

</ p>>